Concentración Territorial del Programa Se Busca Campeón organizado por la Federación Murciana de Badminton

Coordinador Territorial: Ángel Rodríguez Ros

 

VII Concentración UniRM 26/11/2022 

Lugar: Pabellón Mireia Belmonte (Las Torres de Cotillas)

Numero de pistas: 7

Asistencia: 3 técnicos y 11 jugadores.

 

 

Objetivos de la sesión:

1. Introducción al trabajo de dobles y movimiento de dobles.

 

Sesión principal:

• Calentamiento y juegos en pista de 2 contra 2.
• Sesión Principal - Ejercicios Básicos de movimiento de dobles en pista:
  • Uno se adelanta y otro atrasa su posición 
  • Uno se adelanta, otro se atrasa y el equipo contrario bascula.
  • Introducimos volante, con un entrenador haciendo de Feeder por pista.
  • Hacemos secuencias de multivolantes.
• 2ª sesión:
  •  Juegos y competición de dobles, intentando poner en práctica lo aprendido.
  • Estiramiento y vuelta a la calma.
  • Partidos de exhibición y trabajo de miembros de grupo “avanzado” con grupo “iniciación”

 

 

 

Fotografías de la sesión:

 

​​​​​​​