Concentración Territorial del Programa Se Busca Campeón organizada por la Federación Murciana de Badminton

Coordinador Territorial: Ángel Rodríguez Ros

 

 

JUGADORES SBC

 

 

APELLIDOS	NOMBRE	SEXO	FECHA DE NACIMIENTO	CLUB
Vecina Galián	Izan	H	05/09/2013	LAS TORRES
Balsalobre Giménez	Jorge	H	09/11/2015	LAS TORRES
Hernández Esteban	Rocío	M	24/02/2011	LAS TORRES
Samper González	Patricia	M	19/08/2010	LAS TORRES
García Soriano	Rocío	M	21/02/2011	LAS TORRES
Sánchez Martínez	Alba	M	17/07/2013	INFANTE
González Padilla	Carmen	M	14/12/2011	INFANTE
Sánchez Ortiz	Mariano	H	02/07/2011	INFANTE
Giménez Villa	Álvaro	H	21/02/2012	INFANTE
López Szafoni	Erik	H	06/09/2013	CARTAGENA
López Szafoni	Marek	H	06/04/2015	CARTAGENA
Romero Martínez	Irene	M	03/05/2013	LA PAZ
Orenes Rodríguez	Elsa	M	07/05/2013	LA PAZ
Torres Llamas	Diego	H	05/02/2012	LA PAZ

 

 

Objetivos de la sesión

 

- Introducir el uso de golpeos deceptive/cortados

 

Sesión principal

• Calentamiento
  473. busca hacer ejercicios que preparen ya para el uso de los golpeos deceptive y cortado.
• Sesión Principal

• La sesión principal constará de dos sesiones independientes, cada una impartida por uno de los técnicos, que impartirá a los asistentes, que harán dos grupos, haciendo las sesiones alternativamente. Por último, se harán partidos después de ambas sesiones.

1. Sesión de Ángel Rodríguez. 

• Introducción al uso del drop deceptive.
• Ejercicios de multivolantes, buscando el uso del golpeo deceptive paralelo.
• Ejercicios de multivolantes, introducimos el par de golpeo y la continuación.
• Idem pero con el drop deceptive cruzado

2. Sesión de Javier Martínez:

• Introducción al uso del drop cortado.
• Ejercicios de multivolantes, buscando el uso del golpeo cortado paralelo.
• Ejercicios de multivolantes, introducimos el par de golpeo y la continuación.
• Idem pero con el drop cortado cruzado

 

3. Partidos por equipos y juegos para terminar.

• Estiramiento y vuelta a la calma